Hazánkban egy év alatt átlagosan közel 200 ezer gyermek kerül kórházba. A kórházi lét, a vizsgálat ismeretlen fogalmak a kicsik számára, félelmet, szorongást váltanak ki bennük. Mit tehetnek a szülõk beteg gyermekük lelki egészsége érdekében? Az október 10-i Lelki Egészség Világnapja alkalmából a K&H gyógyvarázs összegyûjtötte, hogyan járulhatnak hozzá a szülõk beteg gyerekük lelki és ezzel együtt testi gyógyulásához.

„Az immár két éve mûködõ kórházi K&H gyógyvarázs mesedoktorok program keretében eddig közel 10 000 meseolvasásra került sor a kórtermekben, míg a YouTube csatornánkon 271 gyógyító mese járul hozzá a kis betegek lelki egészségéhez” – mondja Horváth Magyary Nóra, a K&H kommunikációs ügyvezetõ igazgatója. „Míg mesedoktoraink - akik mesével, beszélgetéssel, közös játékkal kedveskednek a kicsiknek - mindössze egy órát töltenek a gyerekekkel, addig a szülõk a nap 24 órájában teljesítenek „szolgálatot” a kis betegek mellett. Éppen ezért is fontos, hogy tudják, szülõként nekik is nagy szerepük van gyermekük felépülésében.”
A szülõk leginkább bátorító hozzáállással és tájékoztatással segíthetnek a gyerekek szorongásának feloldásában, a félelmek elûzésében, a fájdalmak enyhítésében. Õk ismerik a legjobban gyereküket, õk tudják legjobban, mitõl nyugodnak meg, mi vigasztalja meg, mi tereli el a figyelmüket a legjobban. Nagyon sokat segít a szakembereknek, ha a szülõk is kiveszik részüket a gyógyító munkából.
A gyerekek viselkedése leginkább a másolásra épül. Ha azt látják szüleiken, hogy feszültek, idegesek, akkor õk is azok lesznek. A legelsõ dolog tehát, amit egy szülõ tehet, hogy vesz egy nagy levegõt, és megpróbál megnyugodni. Ez nem mindig könnyû, de ez a legelsõ és legfontosabb lépés, amit a gyermek érdekében meg kell tenni.
„A gyerekek szorongása legtöbbször a bizonytalanságból fakad. Éppen ezért fontos a megfelelõ tájékozódás. Lényeges, hogy a szülõ próbáljon meg minél több információt összegyûjteni a gyermek állapotáról, a betegségrõl, a rá váró vizsgálatokról, kezelésekrõl, a kórházi kezelés várható idejérõl” – mondta el Németh Laura, a Vadaskert Alapítvány klinikai szakpszichológusa. „Ha pedig megvan a kellõ mennyiségû információ, meg kell osztani azt a gyerekkel is. Természetesen a saját szintjén és módján, õszintén és a lehetõ legegyszerûbb kifejezésekkel. Mindenképp érdemes rákérdezni, hogy van-e valami, amit nem ért, így elkerülhetõ, hogy bármi téves információ raktározódjon el a fejében. Ha egy kérdésére a szülõ sem tudjuk a választ, érdemes ezt bevallani, és megígérni, hogy utánanéz, mert a bizonytalanságot azonnal megérzik a gyerekek.”
A kórházban tartózkodás, a mûtéti elõkészítés ideje alatt folyamatosan érdemes figyelni lelki állapotát, hangulatváltozásait is. Természetes, hogy a félelmek, fájdalmak, szorongások idõrõl-idõre felerõsödnek. A szülõ sokat megtudhat a gyerek aktuális félelmeirõl, fájdalmairól, illetve arról, hogy hogyan érzi magát, ha figyelemmel követi lelkiállapotát, játékát, nyitott a kérdéseire. Sokat segít az is, hogyha a gyerek lerajzolja, elmeséli saját betegségét.
Különösen hosszú kórházi tartózkodás esetén fontos, hogy a kis betegek idõnként kiszakadjanak a kórházi létbõl, és mesék, játékok, jó beszélgetések, élményekkel teli programok segítségével elfelejtsék bajaikat. Felhõtlen perceket varázsolhat a kórházi falak közé a szülõ, ha elõveszi a nyaralás képeit, felidézi a gyerekkel a közelmúltban történt boldog pillanatokat. Sokat segíthet egy-egy látogató is: egy rokon, egy barát, egy iskolatárs, de ezt a célt szolgálják a kórházakban mûködõ önkéntes kezdeményezések is, így például a K&H gyógyvarázs mesedoktorok program. Ráadásul a látogatók a szülõt is tehermentesítik kicsit, aki a 24 órás szolgálatban kimerül egy idõ után, így neki is szüksége van a pihenésre, hogy újult erõvel tudja gyermekét biztatni, támogatni.
A K&H gyógyvarázs felmérése szerint a 45 kórházban ténykedõ mesedoktorok melegséget, megnyugvást visznek a beteg gyerekek napjaiba, csökkentve félelmeiket, szorongásukat. Ezzel pedig könnyebbé, gyorsabbá teszik az egyes vizsgálatok elvégzését, és hozzájárulnak gyógyuláshoz is!
 

Kanizsa