Hídvégi Edit táplálkozási tanácsadó szerint a karácsonyi ételek bõséges fogyasztása után érdemes citromlevet vagy mustárt fogyasztani, mivel emésztésjavító hatásuk van.

A dietetikus az M1 aktuális csatornán hétfõn azt mondta: az ünnepek idején sokan elvesztik az önkontrollt és többet esznek, mint kellene, ilyenkor emésztésjavítókra van szükség, akár tabletta formájában is.     

Felhívta a figyelmet arra, hogy a halban, dióban, mákban, földi mogyoróban lehetnek allergén anyagok, a pezsgõ és a káposzta pedig hisztamin-intoleranciát okozhat.

MTI - Kanizsa