Az augusztus végi nagy meleg és közelgõ iskolakezdés ellenére már edzenek a fiatal sportolók. A kétszer öt napig tartó alapozáson csaknem 130 gyerek vesz részt.

Bár nyáron sem pihentek a Szan-Dia növendékei, a tényleges edzés a múlt héten indult. Az edzõtermeket elõször a mini és a gyerek korcsoportokba tartozók foglalták el. A tánclépéseket, ugrásokat, szaltókat és az összetettebb elemeket is gyakorolták a fiatalok. Bereczki Sára elárulta: „Most kezdtük el az új gyakorlatunkat, azt csináltuk az elõbb is. Minden óra nagyon jó volt, én a dobást is nagyon szeretem, csak van pár veszélyes is, amibe párszor...de azért jók voltak, jól megcsináltuk õket!”

Az edzõtábor programjában balett, torna és tánc, valamint az új koreográfia tanulásának elkezdése is szerepel. A kisebbek játékos gyakorlatok segítségével szerzik meg a megfelelõ erõnlétet. „Erõsítünk, hisz ez egy alapozó edzõtábor, állóképességet fejlesztünk. A nagylányok már spinningelnek is, Laci bácsival köredzéseket is csinálnak, tehát valamivel nehezebbek gyakorlatokat is végeznek. A kisebbeknek inkább játékos a tábor. A tábor ideje alatt szeretnénk minél több mindent megtanítani a gyerekeknek, hogy az évkezdet zökkenõmentes és gördülékeny legyen”- mondta Vágó Lászlóné, a Szan-Dia Fitness SC elnök-edzõje.

Kanizsa TV - Kanizsa